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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 誤信狂喝水吃高蛋白治腎病 婦人腿腫差點要洗腎

:

台中62歲紀太太三年前健檢發現蛋白尿、腎功能不佳等症狀, 因害怕洗腎,誤信友人以為喝水、多吃高蛋白食物即可改善, 不料雙腳越來越腫,甚至連鞋子都穿不下, 只得尋求腎臟科醫師協助,檢查後竟然是末期腎臟病變, 所幸按照醫師指示調整飲食與運動,奇蹟似擺脫洗腎命運, 讓她直呼:「人生還是彩色的」!

亞洲大學附屬醫院腎臟科主任周哲毅表示,紀女士本身是公務員, 每天兢兢業業上班,親切與民眾互動,但當她發現自己腎功能不佳, 以為努力喝水、多吃高蛋白質飲食可以改善, 沒想到二星期後雙腿水腫,鞋子全都穿不下, 讓她對自己的外表產生陰影,進而影響心情與工作表現, 家人意識到事態嚴重,趕緊帶她赴醫檢查。

但周哲毅表示,初次門診檢查的診斷結果, 患者確診為慢性腎病第五期,也就是俗稱的「末期腎臟病變」, 代表腎臟功能只剩不到15%,無法正常代謝及維持體液平衡, 才會有水腫、食慾不振、營養不良、心衰竭、走路呼吸急促、 意識障礙等症狀,最差結果恐怕得終生洗腎。

紀太太得知病情後十分鎮定,強調會全力配合醫師指示, 因此醫療團隊評估後,建議她規律服用降血壓藥,同時每天運動1- 2小時,例如走路、游泳等,並接受低蛋白飲食, 避免太鹹太油及油脂類食物,同時定期追蹤腎功能,就醫迄今, 仍無須洗腎,讓她開心直說:「人生是彩色的, 早知道第一時間找醫生就對啦!」

周哲毅指出,蛋白尿是指每天尿中的蛋白量超過150毫克, 一般民眾接到健檢報告,會依據當次尿蛋白的數值,可分為陰性、 微量、1+、2+、3+或4+,若報告為陰性, 則代表當次尿蛋白少於10mg/dl,若報告為4+, 暗示每天約有10,000毫克的尿蛋白從尿液中流失, 一旦報告顯示1+,便達到臨床上蛋白尿的定義。

對腎臟功能不佳的患者來說, 飲水過量會導致身體無法排出多餘水份,進而造成高血壓、水腫、 心臟衰竭等問題,若累積於肺部,則會導致呼吸困難;另外, 如因腎病患者如攝取過量蛋白質,身體會將蛋白質代謝、 轉化為含氮廢物,並由腎臟負責過濾,使得腎臟病加劇, 反倒更提早面臨洗腎的結果。

周哲毅提醒,許多腎臟病病友擔心飲食不當,導致病情加重, 反而對盤中飧興趣缺缺,長期下來可能造成營養不良,不利於病情, 其實只要遵照醫師及營養師量身設計的菜單, 病友仍能攝取優質蛋白質,享有正常人生。

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相信許多人都有將蔬菜、水果放太久導致食物不能再吃的經驗。當把蔬果放太久,許多蔬果會腐爛,但有些蔬果經歷一段時間的轉變,最後反而會嚇死人。現在,就讓我們先來看看當把水果放太久後會變得多麼嚇人吧!

一、    檸檬


▲在樹上摘了顆檸檬打算回家享用時卻發現,裡面的籽發芽了。(圖/翻攝自boredpanda)

二、    木瓜


▲木瓜裡面黑色的籽已經夠恐怖了,發芽之後頭皮感覺更麻……(圖/翻攝自boredpanda)

三、    酪梨


▲一切開酪梨發現,裡面在長酪梨樹了。(圖/翻攝自boredpanda)

四、    番茄


▲番茄 番茄 你還好嗎?!(圖/翻攝自boredpanda)

五、    草莓


▲太崩潰了!這不是我認識的草莓!(圖/翻攝自boredpanda)

 

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